Teve como ponto de partida o Parque do Mosteiro de S. Miguel de Refojos, seguindo depois pelo Parque Urbano de Cabeceiras de Basto até à zona sul desta vila onde se localiza o Parque Geriátrico. A iniciativa terminou com um lanche convívio na zona de Lazer do Centro de Educação Ambiental de Vinha de Mouros.

Houve tempo para que os participantes tomassem contacto com aparelhos de prática desportiva existentes nos dois Parques e para ouvirem dos técnicos algumas dicas para a manutenção e melhoria do estado físico geral e prevenção de doenças associadas ao sedentarismo.

O Presidente da Câmara Municipal, Francisco Alves, a vereadora da Ação Social e Desporto, Dra. Isabel Coutinho, e o Presidente da Junta de Freguesia de Refojos de Basto, Outeiro e Painzela, Leandro Campos, receberam os participantes no Parque do Mosteiro e assistiram à partida desta caminhada.